Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke

Bluthochdruck: Achtung, Lebensgefahr! (So, 19 Mai 2024)
Bluthochdruck (in der Fachsprache auch Hypertonie genannt) ist ein Volksleiden. Etwa jeder dritte Mensch in Deutschland ist davon betroffen, bei den über 60-Jährigen ist es sogar jeder zweite – Tendenz steigend. Ein zu hoher Blutdruck ist jedoch keine Befindlichkeitsstörung, sondern vielmehr eine der häufigsten Todesursachen in Deutschland. Doch leider wird Bluthochdruck von vielen Menschen nicht […] Der Beitrag Bluthochdruck: Achtung, Lebensgefahr! erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.
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Passenden Gehörschutz nicht vergessen! (Thu, 16 May 2024)
In vielen Hallensportarten wie Handball, Basketball oder Volleyball geht es in die entscheidende Phase der Saison. Da kann es auf den Zuschauerrängen ganz schön laut werden. Was viele unterschätzen: Die Belastungen fürs Gehör durch Klatschpappen, Tröten, Trommeln, Pfiffe und Gebrüll sind erheblich. Vor allem Kinder brauchen Gehörschutz „Wird eine Lautstärke von über 85 Dezibel nah […] Der Beitrag Passenden Gehörschutz nicht vergessen! erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.
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Wenn Geld-Sorgen zu viel werden (Tue, 14 May 2024)
Finanzielle Sorgen können auf Dauer krank machen. „Geld-Sorgen lösen im Körper zunächst eine Vorstufe von Stress aus“, sagt die Wiesbadener Diplom-Psychologin und Finanzcoachin Monika Müller gegenüber der INGBank. Vor allem, wenn man sich den Problemen hilflos ausgeliefert fühlt, können Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Depressionen die Folgen sein. Umfrage zum Verhältnis von Geld und Gesundheit Immer mehr […] Der Beitrag Wenn Geld-Sorgen zu viel werden erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.
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Schilddrüse: Knoten sind keine Seltenheit (Sat, 11 May 2024)
Auch wenn sie gerade einmal einen Durchmesser von ungefähr fünf Zentimetern hat und lediglich 18 bis 25 Gramm wiegt, spielt die Schilddrüse eine wichtige Rolle für den Stoffwechsel, das Wachstum sowie die Reifung des Körpers und hilft dabei, zahlreiche Körperfunktionen zu regulieren. Doch dafür benötigt sie Jod, und das ist in Deutschland Mangelware. Schilddrüse produziert […] Der Beitrag Schilddrüse: Knoten sind keine Seltenheit erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.
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Fruchtsäfte und Smoothies: Zu viel davon schadet der Leber (Thu, 09 May 2024)
Früchte und Obst sind unverzichtbarer Bestandteil einer gesunden Ernährung. Smoothies und Fruchtsäfte allerdings sollten nur in Maßen genossen werden, denn die darin enthaltene Fructose kann aus dem Dünndarm direkt in die Leber wandern. Experten empfehlen unverarbeitetes Obst In kleinen Mengen ist das unbedenklich, zu viel Fructose kann aber zu einer sogenannten Fettleber führen – mehr […] Der Beitrag Fruchtsäfte und Smoothies: Zu viel davon schadet der Leber erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.
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